برچسب: ویتامین ای
در افزایش فشارخون خنثی می کند و به همین دلیل...
این ماده معدنی همچنین نقش مهمی در احیای عضلات ورزشکاران... کمبود این ماده معدنی می تواند سلامتی تان را تهدید... را در افزایش فشارخون خنثی می کند و به همین... دارد بنابراین کمبود این ماده معدنی می تواند اثرات بدی...
کد خبر: ۲۴۸۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
در سراسر دنیا کشت می شوند که دارای تنوع زیادی... می شود در ایالات متحده دسامبر ماه گلابی می باشد... به همین مناسبت در این شماره به ترکیبات و خواص...
۱/۳گرم فیبر تغذیه ای ۱۰گرم قند و ۱/۰ گرم چربی... می باشد میزان چربی های ترانس چربی اشباع شده و... کلسترول در گلابیصفر می باشد گلابی همچنین دارای ویتامین های... آهن فسفر و روی می باشد منافع گلابی برای سلامتی...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
در این مطلب به به اهمیت مصرف ماهی و همچنین... بهترین روش پخت ماهی برای حفظ خواص آن اشاره خواهیم...
شیعه نیوز اثرات تغذیه ای مفید اسیدهای چرب امگا 3... بر کسی پوشیده نیست اسیدهای چرب امگا 3 که جز... جز اسیدهای چرب ضروری تلقی می شوند شامل سه... اسید چرب ایکوزا پنتا انوئیک اسید epa دو کوزا هگزا...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
رژیم غذایی سنتی ژاپنی شامل میوه و سبزیجات و غذاهای... دریایی می باشد که علاوه بر لاغری فواید بسیار زیادی... برای سلامت بدن انسان دارد ...
شیعه نیوز رژیم غذایی سنتی ژاپنی ها یک غذای کامل... است که در آن ماهی ها غذاهای دریایی و گیاهان... چربی قند و پروتئین های حیوانی در آن وجود دارد... وعده های غذایی این رژیم بسیار کم است و غذاهای...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
آب برنج فواید و خواص بسیاری برای افزایش رشد مو... دارد همچنین روش زنان چینی برای افزایش رشد موی سر...
دارد که در روستای huangluo زندگی می کنند زنان آنجا... در سنین مختلف از آب برنج برای شست و شو... و تغذیه موهایشان استفاده می کنند رکورد موهای زنان این... دارند شستشوی مو با آب برنج یک درمان زیبایی سنتی...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغزدانه ای... است این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین... است که می تواند آن را به گزینه ای خوب... برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند مصرف میان وعده...
شیعه نیوز از سوی دیگر مصرف مواد غذایی کم ارزش... گزینه هایی سالم و مغذی و در دسترس بودن آنها... تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد هنگام انتخاب... یک میان وعده گزینه هایی حاوی پروتئین چربی و/یا فیبر...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بهترین راه کار ها برای زیبایی پوست استفاده از مواد...
شیعه نیوز برای داشتن پوستی صاف و زیبا نیازی نیست... که پول زیادی هزینه کنید اگر شما هم این رفتارها... کننده ملایم متخصصین پوست توصیه می کنند که برای داشتن... ملایم بشویید تا چربی های تجمع یافته طی شب حذف...
کد خبر: ۲۴۸۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
در واقع برگ برنده این سوپ تره فرنگی خوشمزه و... این سبزیجات خاصیت متفاوتی داشته و همین امر باعث ریکاوری... بدن فرد می شود و سیستم ایمنی بیمار را تقویت... می نماید ...
شیعه نیوز یکی از غذا هایی که در هر فصلی... طرفدار زیادی دارد ولی در فصل سرما پای ثابت آشپزخانه... ها می شود سوپ است همه ما تجربه کرده ایم... که در این فصول با کوچکترین تغییرات دمایی دچار سرماخوردگی...
کد خبر: ۲۴۸۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
آن را به تاخیر می اندازد به این صورت که... خانم هایی که بیماری لثه دارند دیرتر باردار میشوند ...
شیعه نیوز اگر لثه های شما معمولاً هنگام مسواک زدن... دلایل زیاد دیگری هم برای خونریزی لثه مثل کمبود کلسیم... ویتامین و بی اشتهایی وجود دارد بهترین راهکار این است... نشود اما اگر این مشکل بسیار خفیف است می توانید...
کد خبر: ۲۴۸۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
روانشناس تربیتی گفت واژه های تحقیر سرزنش ملامت تهدید مقایسه... توهین و تنبیه های شخصی و بدنی از مخرب ترین... واژه های تربیتی در تربیت فرزندان هستند ...
از اصلی ترین شیوه های تربیتی مناسب کودکان است که... سبب شناسایی بهتر استعداد ها و تمایلات کودکان نیز می... شود برخورد های تربیتی والدین شامل تشویق و تنبیه در... ایجاد احساس آرامش کودکان و برقراری ارتباط بهتر کودک با...
کد خبر: ۲۴۸۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
قرار می گیرند و باید به غذایشان توجه ویژه داشت...
در روزهایی که به دلیل شیوع کرونا رفت و آمد... ساعت های زیادی پشت رایانه و لپ تاپ بنشینند یا... تلفن همراه را در دست داشته باشند این ها را... گفتیم برای این که به اهمیت تغذیه سالم در چنین...
کد خبر: ۲۴۸۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
زردچوبه ادویه بی ادعایی است اما در عین حال می... توان آن را طلای زرد سلامتی نامید ...
می کنند و همچنین در دنیای زیبایی نیز کاربرد زیادی... دارد باید بدانید که ماسک تهیه شده از این ادویه... یا کرم دیگری ممکن است برای برخی افراد حساسیت زا... باشد بنابراین باید اصول استفاده را رعایت کرد در ادامه...
کد خبر: ۲۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم... عصبی می شوند که در این مقاله به معرفی 8...
شیعه نیوز کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن... یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامین ها... این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا... حال در این قسمت 8 مورد از بهترین ویتامین های...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ژله یکی از مواد مغذی و پرخاصیت برای درمان بیماری... ها می باشد اما خانم های باردار قبل از مصرف... باید در مورد عوارض مصرف ژله در این دوران هم...
عسل تهیه میشود برای تهیه ژله رویال از طعم میوه... های مختلف استفاده می شود و شامل مقدار زیادی آب... پروتئین قند طبیعی چربی ویتامین ها و اسیدهای آمینه است... ترکیب ژله با توجه به شرایط آب وهوایی و موقعیت...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی...
شیعه نیوز این جمله را که برای کاهش وزن باید... همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون... به عقیده متخصصان تغذیه برای نگه داشتن وزن در محدوده... سالم شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید...
کد خبر: ۲۴۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
شیر جز مواد غذایی پرخاصیت است و مصرف آن برای... همه رده های سنی مختلف خواص و فواید بسیاری را... به همراه دارد البته نگرانی و احتیاط هایی هم در...
شیعه نیوز شیر اولین ماده غذایی است که پس از... تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه ها پس از زایمان... به شمار می رود با این حال این وابستگی منحصر... بزرگتر شدن کودک تمایل به از بین رفتن دارد و...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
قیمت این ماده مهم غذایی را تحت تاثیر قرار می... دهد ولی از رایج ترین غذاهای پروتئینی است که باید...
مرغ منبع پروتئین و تمام ویتامین ها و مواد معدنی... است حتی دیده می شود که ورزشکاران برای دریافت پروتئین... را می خورند این در حالی است که حجم زیادی... و در مقایسه زرده تخم مرغ نسبت به سفیده چربی...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
شیعه نیوز خبر خوب این است که سم زدایی از... گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک... رژیم غذایی سالم است زردچوبه ادویه مورد علاقه کبد است... و تمامی آنزیم های لازم را برای سم زدایی کبد...
کد خبر: ۲۴۸۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به انواع کم...
شیعه نیوز دکتر مجید حسن قمی با بیان اینکه کم... خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبول های قرمز... تبادل اکسیژن و دی اکسیدکربن بین خون و سلول های... بدن دچار اختلال می شود گفت از علل ایجاد کم...
کد خبر: ۲۴۸۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست... بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه... ای به لاغری و کاهش وزن می کند ...
افراد چاق این است که چه بخوریم تا لاغر بشیم... در حالی که این افراد بهتر است این سوال را... بپرسند که چه غذاهایی را نخوریم تا وزن ما کم... گرفت این افراد لاغری خود را نیر در غذا خوردن...
کد خبر: ۲۴۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
